A place where you need to follow for what happening in world cup

اینجاست که چرا انسانها به سختی انتظار می کشند – و چرا بهتر شدن در آن می تواند زندگی شما را بهبود بخشد

0


بنابراین بسیاری از مردم این ترس عمیق از خستگی را دارند. این یک حالت عاطفی است که به هر قیمتی از آن اجتناب می کنیم. بخشی از آن بحران های وجودی است که کسالت ممکن است در ما ایجاد کند. بخشی از ما می ترسیم که انتظار بازتاب این واقعیت است که شاید زندگی فقط در گذر زمان است. این یکی از ترسهای عمیق ماست: اینکه انتظار در اصل زندگی را نشان می دهد ، اینکه زندگی خودش صرفاً گذراندن زمان است و به تماشای ساعتهای گذشته خود را به طرق مختلف اشغال می کنیم. من فکر می کنم ما در نهایت برای جلوگیری از ناراحتی های خستگی تلاش خواهیم کرد زیرا نمی خواهیم با مرگ و میر خود روبرو شویم. این س questionsالات عمیق وجودی با دیدن زمان پدیدار می شوند و انتظار باعث می شود که زمان را از راههایی ببینیم که زمان سرگرم کننده و پربار را نمی بیند.

از نظر تاریخی ، ما همیشه واقعاً در انتظار بد بوده ایم ، ما فقط منابع مختلفی داشته ایم. پایین آمدن نامه ها در دهه 1790 در ساحل شرقی 40 روز طول می کشید. این همان چیزی بود که انتظار داشتی. بنابراین وقتی نامه 40 روز طول کشید ، دقیقاً به موقع بود و وقتی که 40 روز دیگر نرسید ، آن وقت بود که ناامیدی افزایش یافت. با نگاهی تاریخی به انواع این نمونه ها ، می بینیم که بر اساس آنچه انتظار داریم همیشه بی تاب هستیم. این انتظارات براساس لحظه ، فناوری ها و سرعت زندگی در یک لحظه تغییر می کند.

اگر شما بخواهید 10 سال به عقب برگردید و انتظارات مردم را برای مدت زمان بافر شدن یک ویدیوی آنلاین در مقایسه با لحظه فعلی ما ترسیم کنید ، این کاملاً متفاوت خواهد بود ، اما من فکر نمی کنم ما در این مسیر خطی به سمت زندگی قرار داشته باشیم که فقط سریعتر و سریعتر زندگی می شود سریعتر تا زمانی که از هم بپاشی می توانیم برخی تنظیمات را انجام دهیم تا بگوییم این روش سالم تر و لذت بخش تر از زندگی است.

چه کاری از کار شما می توانیم به این لحظه بیاوریم تا به ما کمک کند در حالی که این انتظار به ظاهر غیرقابل پایان برای پایان ویروس کرونا را داریم؟

اولین کاری که مردم را به انجام آن تشویق می کنم این است که از واکنش های احساسی و تکان دهنده زانوی ما نسبت به انتظار عبور کنیم. در عوض ، بپرسید چه کسی از انتظار در یک لحظه خاص سود می برد. وقتی ما برای اولین بار وارد قفل شدیم و فقط هفته ها انتظار بود ، من به طور مداوم به این عبارت برمی گشتم: انتظار سرمایه گذاری در ساختار اجتماعی اطراف من است. با انتظار ، من در حال سرمایه گذاری روی افراد اطرافم و سلامتی آنها هستم. این واقعیت که من در خانه نیستم و این انتظار را تحمل می کنم نمادی است که من به سلامتی آنها اهمیت می دهم. من به تلاش برای جلوگیری از شیوع این چیز اهمیت می دهم.

بنابراین ، اکنون ، هنگامی که منتظر هستید ، هنوز احساس می کنید که خارش “من باید تلفن خود را بررسی کنم” وجود دارد یا از بین رفته است؟

این یک عادت است و من در این زمینه بهتر شده ام. اما من مجبور شده ام به آن توجه کنم. تیم وو این کتاب عالی را دارد ، بازرگانان توجه، جایی که او درباره زمان گفتن و پایان کار صحبت می کند ، در پایان زندگی ما همان چیزی خواهیم بود که به آن توجه کرده ایم. این نوعی از ماهیت چگونگی تکامل زندگی است. آنچه تصمیم می گیریم به آن توجه کنیم مشخص می کند که به چه کسانی تبدیل می شویم. من این را در ذهن نگه داشته ام ، مانند ، برای اینکه بتوانم این عادت ها را تغییر دهم ، باید به آن توجه کنم.

بنابراین من قطعاً احساس خارش تقریباً به معنای واقعی کلمه ، تلفنم را در جیبم احساس می کنم که باید صبر کنم و نسبت به گذاشتن آن در آنجا آگاه هستم. من شیوه هایی را ایجاد کرده ام که کمک می کند تا به عنوان واکنش پیش فرض خود به آن روی نیاورم ، کمی آسان تر شود. منظورم این است که می توانم بقیه عمر خود را صرف پاسخ دادن به ایمیل کنم. من همیشه از اینجا تا زمان مرگ ایمیلی برای پاسخگویی خواهم داشت. بنابراین برای اینکه زندگی ام در حین پاسخگویی به ایمیل یا انجام کارهای بسیار پیش پا افتاده و ناخوشایند روبرو نشود ، باید درمورد چگونگی دور شدن از آن آگاه باشم.

.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.